Treba li periti kosu svakodnevno?
Uključujemo proizvode za koje smatramo korisnim za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu komisiju. Evo našeg procesa.
Njega kose je vrlo lični izbor. Rijetko je medicinski razlog za pranje kose uopće.
Dakle, odluka o tome koliko često pranje kose ovisi o osobinoj vrsti kose, teksture vlasišta, koliko masnom kosom dobiva i lična sklonost.
za neke ljude, prečesto pranje može prouzrokovati oštećenu kosu i suhu, svrbež vlasište. Za druge, rijetko pranje može učiniti da kosa izgleda masno i beživotno.
Koliko često šampon vaša kosa
za većinu ljudi, šamponiranje kose nije potrebno za dobro zdravlje. Samo ispiranje kose vodom nekoliko puta sedmično će ukloniti najvidljivu prljavštinu i nečistoće. Odluka o tome koliko često oprati kosu je kozmetički na osnovu ličnih sklonosti.
Teksture kose
Ljudi s vrlo suhom kosom ne trebaju oprati kosu svakodnevno ili čak svaki drugi dan. Umjesto toga, pranje kose manje često će pomoći u očuvanju prirodne ulja u vlasištu i održavati bazu dobro hidratantne.
pranje preko kose tjedno ili čak i svake druge sedmice može biti dovoljno za ljude sa vrlo suhom kosom.
Ispiranje kose vodom između pranja može se držati svježe bez skidanja kose svoje vlage.
verovatnije će biti suha kada jest:
- debela
- kovrčava
- aging ili siva
- tretirano hemikalijama, poput boja ili hemijskih relaksanata
vrlo masna kosa može izgledati masno nekoliko sati nakon pranja, posebno u ljeto ili nakon vježbanja. Ljudi s vrlo masnim kosom mogu se odlučiti za pranje kose svakodnevno ili svakog drugog dana.
Korištenje sulfatnog šampona može produžiti vrijeme između pranja. Kosa je uljar kada jest:
- vrlo fino
- ravno
Ljudi koji su podvrgnuti hormonskim promjenama, poput puberteta, možda i puberteta, mogu se naći i pubertety da njihova kosa postaje uljar nego inače.
Većina ljudi pada negdje između tih krajnosti i može oprati kosu 2 do 5 puta sedmično na osnovu njihovih ličnih sklonosti.
stanje vlasišta
Stanje vlasišta osobe također će utjecati na stanje njihove kose. Ljudi s vrlo suvim vlasilima ne proizvode ne proizvode onoliko sebuma. Pranje kose manje često može pomoći vlasištu da ostane zdrava, spriječi svrbež i ljuštenje i drži kosu mekom i sjajnom.
Ljudi s vrlo masnim vlasištima mogu razviti akne na vlasištu ili duž frizure i možda će trebati češće oprati kosu kako bi se kosa održala čistom.
Preferencije za oblikovanje kose
Veći dio odluke o tome koliko često pranje kose ovisi o ličnim preferencijama za stil. Neki se ne sviđaju njihovu kosu koja gledaju ili osjećaju čak i malo masne. Ostali smatraju da im se kosa više upravlja nekoliko dana nakon pranja.
Ljudi koji nose komplicirane frizure ili koji imaju vrlo dugu kosu mogu također preferirati šampon rjeđe, što manje česti šamponi znače manje vremena provedeno u oblikovanju kose.
Zašto šampon kosa?
pranje kose je puno poput kože za pranje. Voda može ukloniti najvidljivu prljavštinu i nečistoće, ali možda neće eliminirati mirise ili masnog naslaga. Šampon pomaže da voda ukloni prljavštinu, krhotine i mirise, poput dima ili znoja efikasno.
Šamponi takođe mogu ukloniti ulje. Kosa dobiva svoje ulje od lojnih žlijezda koje se izlučuju ulje zvano sebum, koje drži kosu hidratantne.
hidratantna kosa manje je vjerovatno da će se slomiti ili izgledati suho i frizzirati. Ali previše vlage može učiniti da kosa izgleda masno, šepa i prljavo. Nakon nekoliko dana bez šamponiranja, ulje se obično izgradi najbliže vlasištu, čineći da bilo koja kosa oko lica izgleda prljavo. Većina šampona dizajnirana je za skidanje viška ulja, što vam pomaže čistoći kose duže.
Kako šampon radi
šampon čisti kosu hemikalijama nazvanim surfaktantima. Ovo su sapuni koji uklanjaju površinske krhotine iz vlasišta i kose. Mnogi šamponi sadrže i spojeve pod nazivom Sulfates, koji proizvode bogat brod koji uklanja ulje iz kose. Ovo može pomoći čistoći kose, ali može oštetiti i kosu.
Zadržavanje barem malo ulja na kosi važno je za zaštitu kose od oštećenja. Neki se odlučuju da koriste šampone bez sulfata ili hidratantne šampone da bi sačuvali zdravlje detonic je bezbedan kose, mada ima malih dokaza da su šamponi bez sulfanata manje agresivni od redovnih proizvoda.
drugi ljudi odlučuju za smanjenje broja vremena da opere kosu. Neki se čak i zagovaraju odustajanje od šampona.
masna ili suha?
Procjena da li je kosa masna ili suha može pomoći nekome da odluči koliko često šampon. Osoba može pomoći u određivanju njihove vrste kose pitajući:
- kada kosa izgleda najbolje? Masna kosa ima tendenciju da najbolje izgleda na dan šampona. Normalna kosa može biti najbolja sljedećeg dana, dok suha kosa možda ne izgleda najbolje do nekoliko dana nakon šampona.
- Da li se kosa lako odvija? Suha kosa se često lako probija i možda se podijeli kraj. Oiler kosa ima tendenciju da bude elastičniji.
- Kako izgleda kosa? Samo gledanje kose može pružiti neki uvid. Suha kosa može izgledati krhko ili beživotno kada je prekoredno opran, dok masna kosa može biti ravna i masna samo dan nakon pranja.
je šamponiranje ikad medicinski potreban?
za većinu ljudi, uopće nema medicinske potrebe za šamponom, jer ispiranje vodom može ukloniti prljavštinu i perut. Međutim, neki zdravstveni uslovi mogu imati koristi od redovnog šamponiranja.
Ljudi sa parazitskim infekcijama vlasišta, posebno ušiju, možda će trebati koristiti posebne šampone kako bi se riješili grešaka.
Psorijaza vlasišta može se poboljšati upotrebom posebnih šampona, posebno katranskih proizvoda ili lijekovanih šampona. Ljudi sa specifičnim uvjetima kože i vlasišta trebali bi razgovarati o njihovoj idealnom režimu njege kose s dermatologom.
Nasuprot tome, neki medicinski uvjeti mogu se pogoršati s čestim pranjem. Dnevni šamponiranje može iritirati ekcem, vrlo suhu kožu i perut.
Alternativa šamponiranju
šamponiranje nije jedini način da pomognete vlasištu ili osjetite čišćenje. Neke alternative uključuju:
- suhi šampon: suhi šampon je praškasti, mirisan sprej koji apsorbuje ulje. Može produžiti vrijeme između šampona, posebno za ljude s finom ili masnom kosom. Međutim, suhi šampon ne uklanja prljavštinu. Ako se koristi nekoliko dana zaredom, može uzrokovati i puderastu akumulaciju koja iritira vlasište.
- šamponi bez deterdženta: šamponi bez deterdženta, koji se ponekad nazivaju “no-poos”, su šamponi koji su bez sulfata i oštrih deterdženata. Oni lagano uslovljavaju kosu, ali ne skidaju ga u naftu. Ovo su dobar izbor za osobe sa suvim ili kovrčavim kosom ili onima koji vole oprati kosu svakodnevno, ali koji ne žele uzrokovati štetu.
- pranje: pranje klima uređaja, pranje klima uređaja, ponekad nazvano suočavanje, kada osoba koristi regenerator ili poseban čišćenje umjesto šampona. Za ljude s normalnim do suhom kose, pranje poduzeća može u potpunosti zamijeniti normalne šampone, posebno ako ne koriste teške stilske proizvode.
Kliknite ovdje za niz šampona bez deterdženta, dostupnih na mreži. Imajte na umu da će nakon ove veze odvesti na vanjsku stranicu.
Takeaway
Nema ispravnog puta kada osoba treba oprati kosu tjedno. Očekivanja o tome kako bi kosa trebala gledati i koliko često osoba treba oprati kosu također se razlikuje od kulture, dobi i od desetljeća do decenije.
Koliko često neko pere kosu je lična odluka, a ne onaj koji će vjerovatno utjecati na cjelokupno zdravlje.
- Javno zdravlje
- Kozmetička medicina / plastična hirurgija
- Kat 1
Medicinske vijesti danas ima stroge smjernice i crtanje Samo iz recenziranih studija, akademskih istraživačkih institucija i medicinskih časopisa i udruženja. Izbjegavamo korištenje tercijarnih referenci. Povezujemo primarne izvore – uključujući studije, naučne reference i statistiku – unutar svakog članka i nalaze ih u odjeljku resursa na dnu naših članaka. Možete saznati više o tome kako osigurati da je naš sadržaj tačan i trenutan čitajući naš uredničku politiku.